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Seniors : des ateliers pour entretenir sa mémoire

Des ateliers de mémoire sont organisés chaque semaine par l’association senior Moselle. L’objectif est de proposer des exercices adaptés aux seniors pour favoriser l’autonomie au quotidien.

Plusieurs types d’exercices sont présentés. Comme, se souvenir d’une suite de chiffres ou d’assembler des dessins entre eux et de reconnaître les intrus. Des conseils sont également donnés afin de retenir des informations importantes. Par exemple, retenir un numéro de téléphone.

Le groupe en est à sa 2e séance de prévention. Les profils sont également variés. Au total, dix séances seront planifiées pour ce groupe. L’association propose également des ateliers sécurité routiers et autour de la réalité virtuelle.

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