Entreprendre : une passion qui peut coûter cher à la santé ? Dans le monde des TPE et PME, les dirigeants affichent une bonne santé mentale, mais affrontent un stress intense et redoutent les conséquences d’une absence.
Est-il possible d’allier la joie d’entreprendre avec un équilibre de vie sain ? On découvre comment les dirigeants sacrifient parfois leur sommeil et leur bien-être pour la performance, une équation exigeante mais pas toujours synonyme de mal-être.
L’optimisme, la résilience et le sentiment de maîtriser son destin sont des atouts majeurs pour les entrepreneurs. Pourtant, la société doit construire des filets de sécurité pour prévenir les moments de fragilité et les risques d’épuisement.
Cette discussion révèle des pistes concrètes pour un entrepreneuriat plus sain, en s’appuyant sur des expériences et des expertises variées.
