Pour accompagner les férus de course à pied mais aussi ceux qui débutent pendant mais aussi après le confinement, l’organisation du Marathon Metz Mirabelle a décidé de proposer une Metz Running Class 100 % digitale, jeudi 30 avril à 18h. Au programme, deux thèmes seront abordés. Le premier, « comment entretenir sa forme physique, et plus particulièrement son niveau en course à pied, pendant la période de confinement ? » et le second, « une fois la période de confinement terminée, comment puis-je préparer au mieux mes objectifs running de fin d’année ? »
Côté invités, des experts participeront à l’évènement pour délivrer leurs précieux conseils :
- Hakim Bagy, parrain du Marathon Metz Mirabelle et champion de France de Marathon
- Dominique Boussat, directeur sportif du Marathon Metz Mirabelle, champion de France de Marathon vétéran et 96 marathons à son actif
- Guillaume Klein, coach en nutrition sportive et santé et ultra-trailer
- Marie Chapon, podologue spécialisée en sport et notamment en course à pied
- Pierre-Julien Wirrig, kinésithérapeute du sport au cabinet de kinésithérapie KineSeille et coureur régulier
- Pierre Dib, médecin du sport au Centre Coubertin
Pour participer à la Metz Running Class :
https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_taccZWl1Qfi-P1krL7_tMw
